Overgewicht
Afvallen moeilijk?
Onder ideale omstandigheden is een gezond voedingspatroon in combinatie met beweging voldoende om af te vallen. Maar er zijn ook factoren die dat in de weg staan.
Een sterke zoetbehoefte, stress, medicijngebruik, alcohol, slapeloosheid, hormonen die van slag zijn, een minder goed werkende schildklier, leeftijd: het zijn allemaal zaken die afvallen moeilijk kunnen maken.
Bij de meeste van die stoorzenders kan acupunctuur goed helpen. Bij onze aanpak wordt het probleem breed aangepakt. We gaan eerst inventariseren wat bij jou de oorzaak is. Het kan zijn dat we afvallen combineren met slapeloosheid, maar het is ook mogelijk dat we vooral de hormonen die uit balans zijn gaan aanpakken. Vandaar dat we eerst een vragenlijst doornemen zodat we een behandeling op maat kunnen toepassen.
Door een uitgekiende combinatie van oor- en lichaamsacupunctuur, een gebalanceerd eetpatroon en beweging gaat de vetverbranding omhoog en wordt de bloedsuikerspiegel stabieler.
De lever, die een belangrijke rol speelt in het afvalproces, wordt minder belast en je gaat je beter en fitter voelen.
Het Driefasen Dieet
De manier van afvallen speelt ook een rol. Verlies je in korte tijd veel gewicht door bijvoorbeeld een crashdieet, dan zie je dat het lichaam vooral massa en vocht verliest. Alleen is het niet gezond om op die manier af te vallen. Je raakt gewicht kwijt op de verkeerde plaatsen, waardoor je er meestal niet beter uitziet. Eet je een dag weer ‘normaal’ dan vliegen de kilo’s er weer aan. Kortom, je verbranding is in een ‘spaarstand’ beland.
Als je kiest voor onze methode wordt als vast onderdeel van ons gewichtsbeheersingsprogramma het e-boekje ‘Het Driefasen Dieet’ aangeboden. Hierin gaan we uitgebreid in op de elf oorzaken van het zwaarder worden. Het boek bevat recepten en achtergrondinformatie.
ALLERGIE
OVERGEWICHT
PIJN
HORMONEN
STRESS
SLAPEN
SPIJSVERTERING
klik op een van onze andere speciatisaties voor meer informatie…